我が家のレシピ /男やもめの料理

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油林鶏(ユーリンチー)

材料(2人分) 

 
・鶏もも肉 1枚300g
・醤油 小匙1
・塩  小匙1/3
・酒  大匙1と1/2
・下ろし生姜 5g
・片栗粉 大匙1 

 <たれ>
・長ネギ 1/2
・生姜 10g
・醤油 大匙2
・砂糖 小匙4
・酢  大匙1
・ごま油 小匙1
・味の素 4振り
・鷹の爪 1本

 

調理手順

1.鶏もも肉を一口大に切り、醤油、酒、おろし生姜、片栗粉を入れ摺りこみ、しばらく置いておく。
2.長ネギ、生姜をみじん切りにする。
3.鷹の爪、醤油大匙2、砂糖小匙4、酢大匙1、ごま油小匙1、味の素4振りいれ混ぜる。
4.フライパンを温め肉を揚げる。
5.ネギをかけ、たれは周りにかける。