調理手順

１．キャベツ６枚の芯をそぎ、大きめのボウルに入れラップし、600w5分加熱する。
２．バラキャベツを豚バラをまく。さらにキャベツをまく。
３．なべにキャベツを詰め、コンソメ1/2、水150ccをいれ、すっとしたら弱火にして20分煮る。
４．フライパンにオリーブオイルを入れ、ニンニクみじん切りを炒める。
５．トマト缶1/2、ウスターソース大匙１、ケチャップ大匙１をいれ5分程度煮込む。最後にバター10gを溶かす。
６．キャベツを皿に盛り、トマトソースをかける。